【地域活動】いきいきシニアリーダーカレッジ橋本校で講義担当しました

橋本市社会福祉協議会が主催する「いきいきシニアリーダーカレッジ橋本校」で8月4日、「サッカー脳を鍛える〜認知×運動の健康法」と題して講義を担当。57名の皆さまにご参加いただきました。

サッカー脳トレ・ストレッチでは、頭の中でカウントを取りながら歌う課題に、「間違ってしまうところが面白い」と、あちこちで笑顔が。

シュート練習では「テレビで観ていると簡単そうで、『ナゼ外すのか』と思ったけど、やってみたら難しい」という発見も。

選手にコツを教わって上手く蹴れた方からは、「ゴールの快感は虜になる」との声が聞かれました。

同時に2つのことをする「サッカー脳」について、NPO法人和歌山からJリーグチームをつくる会前理事長・板倉徹の脳外科医としての知見を交えてお話ししたところ、「『板さんの脳に効くラジオ』を楽しみに聴いていた」という声も。

番組に選手が生出演していたことをよく覚えていると、うれしそうに話してくださいました。

「地域の老人会でも今日のプログラムを使いたい」「すっかりファンになった、試合を観に行くからね」など、うれしい感想もたくさん。楽しい時間はあっという間でした。

また、株式会社サカイキャニング様より、参加者の皆さまに大師の水をプレゼントいただきました。この場をお借りして御礼申し上げます。

ご参加くださった皆さま、和歌山県社会福祉協議会・橋本市社会福祉協議会の皆さま、株式会社サカイキャニング様、ありがとうございました。