アクシスフォーマー

アクシスフォーマーで凝り固まっている身体をほぐし、呼吸法やストレッチで気持ちよく身体を動かし血流を良くします!

講師:横山 安紀子

健康運動実践指導者・ヨガインストラクター・ストレッチボール(jccaベーシックセブン修了)等

日時:2019年5月より不定期開催。

定員:15名(定員になり次第受付終了)

持ち物:動きやすい服装・飲み物・ヨガマット(大判バスタオル)

​料金:1回1,000円

※お電話にてお申し込みください。

​※参加料は当日お支払いください。

​アルテリーヴォ和歌山事務局/TEL:073-488-3288 受付時間(平日10:00〜18:00)

​※お申込みが5名未満の時、開催を中止にする場合があります。