白方主将が指導する「バランスボール&ラダー&体幹フィットネス」を開きます

体幹トレーニングやバランスボールを使ったフィットネス。白方淳也主将の指導で体を内側から引き締めませんか? 参加無料ですので、お気軽にご参加ください!

日時 12月18日㊊午後8時〜9時

会場 和歌山県立体育館(和歌山市中之島)

持ち物 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオル

定員 20人(先着順)。お子様との参加もOKです!

費用 無料

申し込み
 アルテリーヴォ事務局へ電話でお願いします。
 073・488・3288(㊊〜㊎の10時〜18時)

【講師】白方淳也
JFAサテライト講座受講(スポーツクラブマネージャー同等資格)。日本バルシューレ協会公認C級ライセンス、ジストスポーツクラブレッスン実績を持つ。