「ダイバーシティサッカーフェスティバルin和歌山」ってなあに?
~⑦サッカー以外のスポーツ系イベントその2

3月18日(日)に和歌山ビッグホエールで開く「ダイバーシティサッカーフェスティバルin和歌山」。きょうもサッカー以外のスポーツ系イベントを紹介します!


◯ヨガ教室(11:30~12:20)
パーソナルトレーナーの資格を持つヨガインストラクター、Satsukiさんが指導してくれます。心と身体を整えてより心地よい一日をお過ごしください。


〇アクシスフォーマー教室(12:50~13:20)
ヒーリングミュージックを聴きながらのアロマストレッチと、トレーニング用ポール「アクシスフォーマー」を使ったストレッチ教室です。指導は横山安紀子さん(健康運動実践指導者・ヨガインストラクター・ストレッチポール〈jccaベーシックセブン修了〉等)です。


〇IN BODY(11:30~14:00)
体成分、内臓脂肪、筋肉バランスなど体の隅々まで測定します。


次回はスポーツ系以外のイベントを紹介します!
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